Psychotherapie verstehe ich als einen gemeinsamen Prozess. Ein Prozess, der Zeit braucht und in dem sich sowohl Fortschritte als auch Phasen von Unsicherheit oder Stagnation zeigen können. 

Wir schauen gemeinsam auf das, was Sie aktuell belastet, und versuchen Zusammenhänge besser zu verstehen. Daraus entwickeln sich konkrete Ziele für die Therapie, an denen wir im weiteren Verlauf gemeinsam arbeiten. 

Ich begleite Sie in diesem Prozess in einem sicheren und wertschätzenden Rahmen. Dabei ist mir wichtig, dass Sie sich verstanden fühlen und wir gemeinsam an Veränderungen arbeiten, die für Sie stimmig und im Alltag hilfreich sind.